DAMPAK MINUM KOPI TERLALU SERING, APA AKIBAT NYA ?

Jaman sekarang sudah sangat marak sekali minuman kopi dimana – mana, banyak kedai, restoran dan bahkan cafe khusus kopi . Apalagi indonesia merupakan negara penghasil kopi terbesar di dunia hingga mengekspor kopi ke seluruh penjuru dunia, kopi yang terkenal khas indonesia adalah Aceh Gayo, Sumatera, Kintamani Bali, Toraja, Luwak , Jawa , dan Wamena. Memang kopi sangat nikmat, terlebih kopi jaman sekarang bayak ragam nya dari yang krimi, manis hingga pahit, dari kopi cokelat hingga kopi hitam. Akan tetapi di balik itu, kopi menyimpan suatu hal yang tidak baik bila di konsumsi secara berlebihan atau terlalu sering. Banyak yang menikmati kopi dari muda hingga dewasa, tetapi kita pun harus tahu bila meminum kopi terlalu sering sangat tidak baik untuk kesehatan, kita tetap harus menjaga kesehatan diri kita karna hanya kita yang bisa menjaga diri kita sendiri. Nah bila kamu adalah seorang yang sering meminum kopi, inilah akibat – akibat yang akan kamu rasakan dampak nya, berikut adalah ulasannya :

1. Menimbulkan rasa cemas

Siapa yang ingin memiliki rasa cemas ? tentunya tidak ada seorang pun yang ingin memiliki rasa cemas apalagi cemas yang berlebihan , nah dampat yang akan kamu rasakan bila terllalu sering minum kopi adalah akan timbuk=l ya rasa cemas yang tidak menentu, stress, karena pada saat sering meminum kopi, tubuh lantas memiliki tekanan darah yang cukup tinggi, lalu tubuh memproduksi jumlah hormon stress yang banyak.

2. Jantung berdetak dengan cepat

Jantung berdetak dengan cepat

Selanjutnya kamu akan merasakan detak jantung yang sangat cepat, beda dengan biasanya. Hal ini memang sering terjadi rasanya secara langsung oleh peminum kopi, Dalam hal ini, orang yang jantung nya erdetak dengan kencang akan mengakibatkan pusing hingga pingsan. Saat jantung berdetak dengan kencang, bisa langsung menjadi tremor atau beberapa bagian tubuh bergetar ecara tidak sadar, tertama pada bagian atangan atau lengan.

3. Insomnia

Insomnia

Dampak selanjutnya adalah insomnia. Secara teori insonia adalah gangguan tiidu, dimana si penderita tidak bisa tidur pada malam hari, hal itu bisa membuat orang tersebut terjaga sepanjang malam atau begadang dan bisa merusak kesehatan tubuh. Insomnia adalah suatu hal yang sangat harus sebisa mungkin di hindari. Kopi adalah salah satu penyebab orang terkena insomnia. Namun jika anda adalah seorang member dari Situs Judi Slot Online Resmi Dan Terpercaya maka kopi itu cukup berguna, karena kalian tentunya akan sering bergadang. Jadi insomnia ini tidak memiliki efek terhadap para pemain judi slot online terpercaya di indonesia, dan justru kopi ini sangat dibutuhkan oleh orang-orang seperti mereka.

4. Menganggu kesehatan lambung

Menganggu kesehatan lambung

Kopi tentunya bisa mengancam kesehatan tubuh kita, karena memang secara detail nya kopi dapat menganggu sistem pencernaan. Kopi memiliki rasa asam yang harus di hindari oeh orang yang memiliki sakit di lambung. Kamu tidak boleh meminum kopi pada saat perut kosong , karena itu sangat bahaya karna asam yang ada pada kopi akan menyebabkan asam lambung. Tanpa makan terlebih dahulu , maka asam lambung akan bergenang di dalam lambung, dampak nya cairan asam yang ganas ini akan membuat rusak lapisan lambung.

5. Merusak gigi dan melukai gusi

Merusak gigi dan melukai gusi

Mengkponsumsi kopi secara berlebihan juga akan menganggu kesehatan pada gigi dan gusi, dimana gigi akan berbah warna menjadi kekuningan dan membuat lebih banyak flek – flek yang tumbuh dalam gigi. Maka dari itu jangan lah sering meminum kopi, jagalah gigi dan gusi mu agar tetap sehat dan utuh.

Itulah 5 dampak yang sangat “seram” jika kita keseringan meminum kopi terlalu banyak, jika di lihat dari dampaknya sangat seram dan jangan sampai kita mengalami itu semua ya. Jagalah kesehatan diri mu sejak dini.

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *